为全面贯彻落实教育厅要求和学校总体工作部署，增强大学生的自我心理调适，提高大学生自我防护管理能力，促进大学生适应社会的能力。2月19日下午，校长夏明忠教授在眉山校区体育馆为教育学院和体育学院学生讲授2023年春季学期第一课。校长助理高恩胜教授，体育学院院长汪珂永教授、党总支副书记杨德君、教育学院党总支副书记黄煌以及全体辅导员参加了讲座。讲座高恩胜助理主持。
新学期第一课现场
校长助理高恩胜主持
校长夏明忠教授授课
讲座开始，夏校长以《生命弥足珍贵 健康从我做起》为题为学生上专题安全和心理辅导课，带领学生共同回顾了一起走过的三年抗疫路，引导学生正确认识当前疫情防控政策的调整转段，深刻感悟国家“人民至上、生命至上”的价值坚守，以及全校师生众志成城，守望相助，共克时艰，包容理解，坚持“两手抓、两不误”，筑牢疫情防控防线，全力保障师生健康和生命安全，取得了战果不凡的抗疫成绩。他提醒大学生要注意交通安全、财产安全、食品安全、网络信息安全等，有效防范电信诈骗、网络诈骗、兼职诈骗及钓鱼网站诈骗等；告诫学生树立“五拒绝 五养成”意识，大力倡导广大师生拒绝“网贷、裸聊、传销、毒品、艾滋”，引导全校师生员工养成勤俭节约、健康生活、干净整洁、坚持锻炼的习惯和健康的心理。他鼓励学生面对疫情的新变化有实力、有底气、有斗志，以优异成绩奔赴春暖花开，努力书写新时代青年学子的奋斗篇章。
在国家卫生健康委发布实施“乙类乙管”下，为了增强学生自我防护意识，确保生命安全和身体健康，夏校长指出：一是学校准备充分，静候学子归来；二是师生要加强自我防护，提高自我身体免疫力；三是加强心理防护，身心健康是最好的加强针。他介绍了当代人面临着学习压力、就业压力、恋爱挫折压力、人际交往压力以及后疫情时代各类压力等，以鲜明的案例说明论证和丰富的知识分析讲解相结合，引导学生学会正确面对困难，在今后学习生活中减缓自己的心理压力，提高自己心理的调适能力。
最后，夏校长勉励全体大学生，作为新时代的大学生，要遵纪守法，努力学习，争做时代新人。一是要严格遵守教育部普通高等学校学生行为准则；二是要严格遵守学校的规章制度。夏校长激励大学生，鲜衣怒马正当时，不负韶华行且知。新的学期已开始，新的征程已启动，希望同学们怀揣梦想与希望，拿出“天生我材必有用”的信心，使出“吹尽狂沙始到金”的毅力，鼓起“直挂云帆济沧海”的勇气，珍惜美好青春时光，勇敢奔向知识海洋，在学校里收获更多的知识，汲取更多的营养，迎接最好的成长。
整个讲座在掌声中结束，同学们很受启发，收获良多。他们纷纷表示，通过聆听本次讲座，学习掌握了如何调整自己的情绪状态，释放学习中的压力；学会了如何关怀自己，给与自己更多的能量；同时也学到不少的心理健康技巧，去处理和应对学习中的困扰，为今后健康成长和人格塑造打下了坚实基础。
（党委宣传部 陈虎）
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